꿀물 다이어트

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작성자카니발 조회 3회 작성일 2021-07-21 22:43:24 댓글 0

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한달에 10kg 빼기 - 다이어트 성공비결,- 집에서 하는 다이어트(방태환의 건강강의)

한달에 10kg을 뺄 수 있습니다. 정확한 플랜을 만들고 인내하면서 방태환원장의 강의를 듣고 실천하시게 되면 누구나 다이어트 성공적으로 할 수 있습니다. 집에서 체중을 조절하시려면 반드시 의지가 분명해야 합니다. 누구나 다 할 수 있으니 도전해 보세요~!


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고도비만 다이어트 일기/-11.4kg감량/93~94일차/2일 꿀물단식/꿀물다이어트/급찐살빼기

지난주에 스트레스 폭식으로 살이 급!! 쪘어요.
살이 찐 것보다 여기서 긴장의 끈을 놓치면 안 되겠다는 생각에
2일 단식을 해야겠다 마음먹고 검색을 해보니
꿀물 단식이 있더라고요
몸에 무리 없이 건강한 단식이라고 하니 한번 시도해봤어요.
앞으로도 과식한 다음날은 하루 정도 단식을 할까 생각 중입니다.
앞으로도 행다하세요~~^^


+) 구독, 좋아요, 좋은 댓글도 항상 감사합니다 ❤


한번만눌러주세요
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다이어트기록 #1 :

23일~27일차 :

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43일~45일차 :

52일차 :


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잰니마미이메일
amytoamy1@gmail.com

7일 물 단식 시즌2 다이어트 대성공 후기 3편 l 일주일 만에 생수 단식 7kg 감량 방법 l 요요방지, 보식 방법 ⌦ VLOG102

안녕하세요 휴공입니다 ㅎㅎ
102번째 단식 시즌2 영상입니다~~
궁금한점 있으시면 댓글 남겨주세요 !!

영상편집 :: Final cut X
카메라 :: iphone X
배경음악 :: Epidemic Sound (밑에 링크를 통해 가입하면 한달 무료!!)
→ https://www.epidemicsound.com/referral/6usazo/

⭐️문의 ⭐️
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